“少吃多动”是糖尿病的基本治疗措施,也适合高血压、高血脂、痛风等慢性代谢性疾病,该做法有百利而无一害,虽然不能让所有患者都摆脱药物,但都会有积极意义。
通过少吃多动,像许先生这样早期症状不明显的患者有可能在短则几个月、长则数年的时间里,不吃药即可控制住血糖;其他患者也有望实现减少药量,同时维持原来的治疗效果,或是药量不变,但可以达到较以前更好的控制状态。
“总的来说,少吃多动可以改善糖尿病的病理生理基础,提升全身健康状况,从而延缓甚至部分逆转糖尿病的发展进程,预防或延缓并发症的出现和加重,减轻患者的身体负担、心理负担,形成良性循环。”毛医生介绍。